Blog

Et vull fer una pregunta… Recordes aquell estiu quan eres petit?, un somriure t’il·lumina la cara i respons “no només aquell sinó molts altres. Les vacances eren genials!” “Però ja no és el mateix“, penses, “tot ha canviat i els meus fills no poden tenir...

Si ja has descobert les meravelles de l’oli de coco verge com a hidratant de la pell i el cabell, i com a desmaquillant, ara et cal començar a utilitzar-lo a la cuina. Per què? Sobretot pels seus triglicèrids de cadena mitjana els quals, -et donaran...

Si tens experiència professional en comptabilitat i vols treballar en una empresa pionera i líder en alimentació ecològica, aquesta oferta t’interessa!   Requisits: Coneixements avançats del paquet Office. Imprescindible experiència laboral en comptabilitat de mínim 3 anys.   Es valorarà: Formació relacionada amb comptabilitat Nivell avançat d’Excel   Si vols realitzar un treball altament professional...

Vegetàlia t’obre les portes per compartir amb tu el seu entorn privilegiat! Escapa’t i vine a relaxar-te passant un dia magnífic amb la família o els amics a la nostra masia ecològica. Una experiència de contacte amb tu mateix i de connexió́ amb la natura. El Turó...

Durant la setmana del 16 al 22 de maig hem preparat una dieta Detox fàcil de seguir i molt saludable. Us guiarem per realitzar correctament el menú diari i que tots aconseguim un benestar complet. La Coach Nutricional Núria Roura ens acompanyarà en tot moment...

Aquí tens una guia bàsica que et permetrà estar sempre ben nodrit. Vitamina c + verdures de fulla verda Aquesta combinació facilita l’absorció del ferro i ha d’estar en cadascun dels teus menjars. És molt senzilla de dur a terme, per exemple afegint unes gotes de suc...

El pròxim 12 de juny serà un dia molt especial per a nosaltres: celebrem que hem fet 30 anys. El 1986 Salvador Sala va decidir emprendre aquest projecte produint tofu, seità i tempeh i distribuint-los en botigues d’alimentació natural. Vegetalia va néixer en un local a...

Fa 30 anys vam tenir un somni: canviar el món amb l'alimentació ecològica, vegetariana i vegana. I el seguim tenint perquè sabem que un canvi cap a una dieta vegana comportaria conseqüències importants i beneficioses per al planeta i la vida de tots els que...

El tofu és una font de proteïna i ens ofereix nutrients essencials per al nostre organisme per això, incorporar-lo a la nostra alimentació és una opció molt encertada. A més a més, és un aliment tan versàtil que permet crear plats deliciosos. Et proposem...

Gaudir d’una bona salut té molt a veure amb les toxines que s’acumulen en el nostre cos. Aquest s’encarrega d’eliminar-les amb els seus propis mecanismes però de vegades el volum és tal, que no són suficients. Per això, cal ajudar-lo a través d’un detox per...

S’acosta la primavera, i amb ella el bon temps, els dies més llargs i nous productes de temporada que donaran alegria als nostres plats. A continuació, et donem algunes idees perquè celebris l’arribada d’aquesta nova estació amb idees delicioses. Si a l’hivern ens venien de gust...

Saps què són els superaliments? Si no els coneixes, és probable que els hagis sentit anomenar, ja que són un dels conceptes més de moda en el món de l’alimentació saludable. Els superaliments tenen grans beneficis per a la nostra salut, especialment ens ajuden a...

Estem a un pas de començar la primavera i a Vegetàlia tenim nous productes bio amb els quals sorprendre’t. Tots ells, com sempre elaborats de forma artesanal i ecològica, perquè alimentis la teva vida amb el millor que ens ofereix la natura. Amb quin et...

S’apropa un nou any i amb ell molts nous propòsits. Si entre els teus es troba apuntar-te al gimnàs, sortir a córrer o practicar algun esport t’ensenyem alguns dels beneficis de l’activitat física. Així segur que compliràs el teu propòsit!   Un estil de vida actiu protegeix...

Alguna vegada t’has parat a pensar “com” menges? Assaboreixes tots els aliments? Mires el mòbil mentre gaudeixes del teu plat? Menges amb pressa? Som el que mengem, sí, però també el “com”. Aplicar el mindfulness a l’alimentació ajuda a nodrir-nos de forma conscient i a...

Has sentit parlar dels picles? També coneguts com a encurtits estan elaborats amb verdures fermentades i són un aliment d’alt valor nutricional que aporten molts beneficis per a l’organisme.   Els picles o encurtits són una font original de lactobacillus,igual que els iogurts i llets fermentades. Si...

S’han acabat les festes i ha arribat la temuda costa de gener, una costa que nosaltres pujarem amb molta força. Aquest 2016 no et quedis a casa i posa en pràctica els plans i activitats que et proposem, segur que et proporcionaran una dosi de...