antioxidants Tag

Com la ciència ha demostrat, els radicals lliures són els causants dels processos d’envelliment i de nombroses malalties, ja que danyen les cèl·lules. I és, només, mitjançant una alimentació rica en antioxidants que podem combatre els seus efectes. Per això, t’oferim una selecció de cinc...

Millora el sistema circulatori, la salut del cabell, de la pell i dels ossos i articulacions. Té antioxidants, redueix el colesterol i ajuda amb els problemes digestius, entre moltes altres propietats. Parlem del sèsam, una planta de la qual s'aprofiten tant les fulles com les...