Bienestar

Las flores comienzan a estallar, los árboles frutales se convierten en un espectáculo de vida y los prados dejan crecer todos los tonos existentes de verde de la paleta del mejor pintor del mundo; la naturaleza. Pero detrás de este regalo de la vida hay personas...

Científicamente la respiración se podría definir como un proceso vital que consiste en la entrada de oxígeno y la salida de dióxido de carbono del cuerpo de un ser vivo; indispensable para la vida de los organismos aeróbicos. Pero… ¿pensamos en respirar? ¿Realmente le damos a...

¿Pesado? ¿Hinchado? ¿Estresado? ¿Nervioso? ¿Decaído? ¿Con poca energía? ¿Congestionado? ¿Como te encuentras después de estos días de excesos? Tranquilo que tenemos la solución más natural y económica: una buena tisana preparada con las plantas que necesites según lo que te pida el cuerpo. Primero de todo… es...

El embarazo es una etapa en la vida de la mujer muy especial; tanto des del punto de vista nutricional como emocional. Durante nueve meses se irán experimentando cambios en nuestro cuerpo, también irán variando los requisitos de nutrientes que tendrá el feto, específicos en...

En Vegetalia disfrutamos de un entorno privilegiado; justo al lado de nuestros edificios tenemos la Colina de los Sentidos, dónde Bernat y Jordi plantan y cuidan la vegetación que nos rodea, además de las plantas aromáticas y medicinales. Una de nuestras favoritas en esta época...

Es cierto que los gemólogos se echan las manos a la cabeza cuando les decimos que algunas piedras se han usado tradicionalmente para sanar. No obstante, no estamos tan lejos unos de otros, al menos en el punto de que ambos, científicos y románticos, amamos las...

Voy a hacerte una pregunta… ¿recuerdas aquel verano cuando eras pequeño?, una sonrisa viene a tu rostro y  me respondes “no sólo aquel verano si no muchos otros. ¡Las vacaciones eran geniales!” “Pero ya no es lo mismo”, piensas, “todo ha cambiado y mis hijos no...

¿Cómo mantener un bronceado uniforme y una piel suave a lo largo de todo el verano? La clave está, sin duda, en la alimentación. Nutre tu cuerpo adecuadamente y te sentirás mejor que nunca. Estos son los elementos que no pueden faltar en tu menú: –Agua:...