Caldo de verduras diurético y antioxidante

Ingredientes:

  • 1 olla de agua
  • 1 puerro
  • 2 cebollas de Vegetalia
  • 1 rama de apio
  • 1 nabo y 1 chirivía
  • Media col
  • 1 patata
  • 2 zanahorias
  • 3 ajos de Vegetalia
  • Sal

Preparación:

Hacer hervir el agua y añadir un poco de sal. A continuación, introducir todas las verduras debidamente peladas o lavadas. Dejar hervir durante una hora. Después colar el caldo y apartar las verduras. Ir tomando a lo largo del día o bien hacer con pasta de sopa.

 
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