Nuevas Vegeburgers de cereales

Nuevas Vegeburgers de cereales

Vegeburgers cereales

La fibra es un nutriente fundamental para nuestro organismo, en concreto para nuestro sistema digestivo. No solo a que nuestras funciones estén reguladas sino que ayuda incluso a eliminar el colesterol perjudicial, a regular los niveles de azúcar o incluso a prevenir enfermedades. Tanto es así que la OMS recomienda consumir una cantidad diaria de entre 25 y 35 gramos. La mayoría de la fibra diaria la obtenemos de frutas y verduras pero también de cereales o legumbres.

¿Una nueva forma de incluir fibra a tu dieta? ¡Las nuevas vegeburgers de cereales! Tres variedades llenas de sabor y textura crujiente que estamos seguro de que ¡te van a encantar! Además, están elaboradas a partir del grano entero preservando así todos sus beneficios.

Tener lista estas deliciosas burgers es tan fácil como ponerlas en la sartén o la plancha 3 minutos o si lo prefieres en el horno. Te contamos qué combinaciones de ingredientes hemos elegido nosotros para cada una de las variedades. ¡Te vas a chupar los dedos!

Kale, garbanzo y sarraceno

 

Ingredientes

– Hamburguesa de kale, garbanzo  y sarraceno Vegetalia

– Pan tostado

– Hojas de espinacas

– Rodajas de boniato asado

– Salsa tofunesa Vegetalia con un toquecito de mostaza

– Cebolla frita Vegetalia

 

Quinoa y lenteja roja

 

 

Ingredientes: 

– Hamburguesa de quinoa y lenteja roja Vegetalia

– Pan tostado con semillas de amapola

– Chucrut de verduras Vegetalia

– Rodajas de tomate asadas ligeramente

– Salsa de yogurt con  hierbabuena y cilantro.

– Brotes germinados de remolacha Vegetalia

 

Sarraceno y alga kombu

 

Vegeburger de cereales Sarraceno y alga kombu

Ingredientes:

– Hamburguesa de sarraceno y kombu Vegetalia

– Pan tostado

– Rodajas de aguacate

– Cheddar vegano

– Tofunesa Vegetalia, añadiendo trocitos de jalapeño

– Rúcula

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